Utfordringen min v livstilendringen er snavle-behovet jeg har etter ungene er lagt....
rett å slett kjedespising,men denne uka har jeg klart meg ganske så bra :)
I kveld ble søtsuget dekt av smoothie med tropiske frukter.....NAM,NAM :-P
Langt færre kalorier en den sjokoladen jeg egentli ville ha ;)
Det jeg synes var så tjekt med denne fruktblandinga var at det var 4 små poser a 150gr i denne store posen.
Da er det fort gjort å slenge en slik liten pose i veska i det man løper ut døra for å farte.....el om man har lyst på noe søtt til kvelds så er den lett tiljengelig .
Papaya,mango og annanas :)
VEIE DAG I MORGEN.....
spent ja,har ikke fått fulgt treningsplanen min fra pungt til prikke ,men vært ganske flink me maten da ;)
Blir tidlig kveld på meg i dag ja......
Men må nesten vente til 5 åringen har sovnet ;) he he
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar